2020年1月のチネイザン受付日

0
      

       2020年1月のチネイザン
     個人セッション受付日になります。
     
          8/9/10/11/12
         16/17/18/19
         23/24/25/26
           29/30
     
           11:00~/14:00~
    (1月2月は17:00~枠はなしにしています)


        ご希望の日にち・時間帯を

    こちらのフォームよりお問い合せください。

          ♡
    ​♡​♡​♡​♡

    この投稿をしているのは2019年12月。


    今年新しく出会ってくださった方、
    以前から通ってくださる方、
    そしてチネイザン以外でも
    関わってくださった方々、

    この一年、ありがとうございました。

    チネイザンを続けてきて思うのは
     
    来てくださった方が、
    内臓の不調を整えるだけでなくて

    それぞれの人生までも見せてくれて

    本当に、お腹に触れるということは
    人生に触れることと変わりないので、

    そこをオープンにしてくださって
    ありがとうございます😌

    それぞれが
    大切にしてきた想いや、悩みや
    傷ついた体験にまで潜っていって
    自分の本質にタッチする。
     
    私たちは、一人一人が
    みんな自身のヒーラーであると
    心から思うのです。
     
    お腹という自分の”本当”があるところ、
    そこをもっと忠実に聴きながら
     
    来年は、さらに自分の幸せを生きる

    ひとりひとりが、そうなっていくこと
    チネイザンを通して私自身も含めて
    やっていきたいと思っています。

    どうぞよろしくお願いします❤️
     
         ♡♡♡♡♡

    【2020年の予定】

    1月・2月:チネイザンスクール体験会
    3月〜4月:セルフチネイザン5回コース
    (6~7月初):クレタ島チネイザンリトリート
           (留守になります)
    7月〜10月:チネイザンスクール第3期

    *内容は近日お知らせアップします。
     
         ♡♡♡♡♡
     
    ⭐️チネイザンスクールのサイトも
      チェックしてみてくださいね。
    ⭐️LINE公式アカウントで繋がりましょう。
    ⭐️Youtubeで動画も少しづつアップしています。
     

     


    チネイザンとハート(小腸)の関係

    0

      こんにちは。
      しずかです。

      秋らしさが増してきましたが
      それでもいつもより暖かい11月ですね。

      コラムを更新しましたので、
      こちらを訪ねてみてください。

      チネイザンスクールで進んでいる
      クラスの流れに沿って
      心・小腸のこと、書いてみました。

      タイトル:
      「命の火は燃えていますか?」
      https://taooflife.jp/column/chi-nei-tsang-fire-element/

      LINE公式アカウントも開設しましたので
      お友達登録もよろしお願いします💕
      http://nav.cx/l8rrbhf

       
      空気が乾燥しているので
      風邪におきおつけくださいね💕


       

      ラグビーからの..チネイザン(土性について)

      0

        おはようございます。
        しずかです。
         
        文化の日前の連休の
        気持ちのいい朝ですね。
         
        文化の日は明治天皇の誕生日
        ”自由と平和を愛し、文化をすすめる”
        ことを趣旨としているようです。
        (by Wikipedia)

         
        そんな麗らかな秋の日の
        私の心の中はというと...
         
        今日行われるラグビーワールドカップ
        決勝戦のことで頭がいっぱいです。
         
        熱きラガーの戦いを
        語り合える友が欲しいのですが
        周りはフェミニンな女性ばかりで
        ラガ友が欲しいです。。
         
        イングランド vs 南アフリカ
        この約2時間に人生の縮図をみるでしょう。

        スポーツ観戦で、自分がこんなに
        熱くなるとは予想外でした。
         
        倒されても倒されても前に進む
        ひたすらゴールに向かって挑む
        チームでの華麗な連携
        自己犠牲
        試合後の相手への賞賛、、、
         
        これまで観てきた試合にも
        胸が熱くなります。
         
        多くのファンにたくさんの
        感動を与えてくれたワールドカップ。

        ラグビーの試合は本当にほんとうに
        人生そのものだと思います。

         
        さて、皆さんは
        どんな文化の日の連休になるでしょうか。
         
        コラムを更新しています。
        土用と土性の”脾臓”について書いています。
         
        よかったら訪れてみて下さい。
        またこちらで
        ラインのお友達登録もお願いします♡
         
        それでは良き連休を!
         

        12月のチネイザン

        0

               12月のチネイザン
            個人セッション受付日になります。

                  3/5/6/8
                10/12/13/15
                17/18/19/20
                23/25/26/27

             11:00~/14/00~/17:00~


               ご希望の日にち・時間帯を

          こちらのフォームよりお問い合せください。

                 ♡♡♡

          この記事は11月1日に投稿していますが

          11/8には立冬を迎え、12/22の冬至まで
          あっという間に時間が過ぎていく予感です。

          皆さんの2019年はどんな年だったでしょうか。

          変動の年だったでしょうか?
          安泰の年だったでしょうか?

          私たちは
          バランスを保ったり崩したりしながら
          前に進んでいきますよね。

          安定も大切なことですが
          そのままでは逆に
          動きが出てきません。


          バランスが崩れることで
          動きが出てきますね。
          だからバランス崩れていいんです。

          転んだり起き上がったりしながら

          私も今年はチャレンジや奮闘の一年でした。

          オフバランスの時は
          中心からずれてぐらぐらするので
          気持ちが不安定になりますが

          そこで大切なのが
          「信頼」なのだと思います。

          起こることを信頼し
          自分を信頼する。

          信頼は頭で考えても出てこない、
          お腹の真ん中や
          中心軸に"ある"もの。

          この秋の土用の時期に
          (これを書いているのは 11月1日)
          土性の性質である「信頼」の大切さを
          改めて感じています。

          信頼すると(できるとor起こると)
          開かれてサポートもやってくる。

          どきどき、わくわく、
          そしてびくびくもしながら

          自分よりももっと大きな力が
          起こしてくれること、もたらすものを
          信頼しよう。

          ♡♡♡

           
          今年一年頑張ったご褒美に
          自分への癒しの時間を作ってあげてください。

          それはチネイザンで体の芯から
          リラックスすることかもしれないし

          大好きな人とキャンドルを灯して
          ゆったりと食事をすることかもしれないし

          あるいは
          どこかへ小旅行かもしれません。。。

          自分にご褒美をあげましょう。
          ほっと安心して全てを信頼できる
          体感を取り戻しましょう。

          十分頑張りました。

          そして次の芽吹きの季節に備えて
          たっぷり休養し
          たっぷり夢想し

           
          未来に向かってわくわくしながら
          準備を進めていきましょう。

          今年も終わりまで
          どうぞよろしくお願いいたします。

          ⭐️チネイザンスクールのサイトも
          チェックしてみてくださいね。
           
          ⭐️LINE公式アカウントで繋がりましょう。
           
          ⭐️Youtubeで動画も少しづつ
          アップしています♡


          チネイザンについて話しています

          0

            今回の台風19号で被災された方々が
            いちにちも早く心身ともに回復され
            安心のある日常が戻りますよう
            心よりお祈りいたします。

             
            こんにちは。
            しずかです。

            1週間前の10月10日、
            まだ残る夏の陽射しが心地いい
            林試の森公園で
            遊びながら動画撮りしてみました。

            チネイザンのスクールを
            開催していることもあり

            人となりを動画で伝えた方が伝わる、
            と助言され、チネイザンについて
            話してみました。

            タオクラスをずっと受けてくれている
            竹内寛恵さんに撮ってもらいました。

            2本目は短い自己紹介です。
            チネイザンのことを含めながら話しています。

            インタビュー形式で、原稿もなく
            その場で内側から出ることを話してみました。

            チネイザンが何をしているのか
            何ができるのか
            受けることでどうなるのか...
             
            文字だけでなく
            動画でも少しづつお伝えしようと思います。
             
            チネイザンに関して
            スクールに関して
            タオのクラスに関してなど
            聞きたいことなどありましたら
            どうぞお気軽にお問い合わせください。

            ラインの登録もこちらからお願いします💕



             

            11月のチネイザン受付日

            0

               
                   11月のチネイザン
                個人セッション受付日になります。

                       1/3
                         5/9/10
                    12/13/14/15
                    20/21/22/24
                     26/28/29
               
                  11:00~/14/00~/17:00~


                   ご希望の日にち・時間帯を

              こちらのフォームよりお問い合せください。

                      ♡♡♡   

              11月はちょっとした特典があります↓



              まず、少し前置きです。

              チネイザンのベースには

              陰陽五行思想があり、八卦の要素も

              お腹に当てはめて使っていたりします。

              (**八卦とは、宇宙や自然界の事象を
              8つに分類して表したもの:
              天、沢、火、雷、風、水、山、地。
              ”当たるも八卦当たらぬも八卦”の八卦です)
               
              八卦について学びたいと探していたら
              易に辿り付きました。。(わかりやすく
              学べるところをずっと探していました)

              そして学び始めたら、面白い!
              奥が深くてまだ初心者ですが、、、

              ここからが特典の内容です↓

               

              易の占いを、ご希望される方に提供します。
              (20分ほどの占筮、無料です)

              占いには3種類あり

              ⭐️命学:生年月日から持って生まれた性質や
               エネルギーなどを読み解くもの
              (四柱推命、九星気学、西洋占星術、数秘など)

              ⭐️相学:すがた形から暗示される意味を
               導き出すもの(手相、人相、家相など)


              ⭐️卜学:現象や事象の意味から意識の世界を
               読み解くもの(タロットや易など)

              八卦で見て行くものは卜学にあたります。

              ある問いに対して、
              その答えが内側と外側にある場合、
              外側から答えを見ていくことを”外応”と言う
              ようですが、卜学は外応をとっていきます。

               

              外で鳥が泣いたり、物が落ちてきたり、、
              目に入るもの、聞こえるもの、起こることなど
              外側で起こる反応に答えがあり、
              完璧なメッセージを与えてくれるというところに
              立っています。

               

              書道で例えると、
              文字の部分ではなく余白の部分を見ていくこと。
               

              私たちは母親のお腹から生まれてきた時点から
              「分離」が起こり「自分」が生まれ、
              悩みや迷いも生まれてきますね。。

              その答えを、
              全てが繋がっている宇宙や自然の事象
              人智を超えた無意識のところに聞いていきます。

              私はプロではないので、
              人生がかかったような深刻なものは

              然るべき方のところを訪ねてください😅

              気軽なもの、でも迷っていること、
              答えが欲しいことなど、
              お持ちください。

              その際は
              「占い希望」とご予約のメッセージの中に
              ひとこと書いてください♡

              今、自分にも友人にもやってみていますが
              これが、なかなか、的を得ているのです。



               

              天使の囁きを聞く?

              0

                こんにちは。
                しずかです。

                (最近ブログでは気楽なこと書いていますので
                気楽に読んでいただけると嬉しいです)


                 
                今朝、起きがけにふと思ったのですが
                皆さんは、兆し(サイン)とか
                天使の囁きを、聴いています?

                これから残りの人生をどう生きていきたいか
                思い描きながら朝の時間を過ごしていますが

                以前の私(学生時代の私)は、
                やりたいことができなかったり
                進みたい進路に行けなかった
                (家の事業の倒産)ことで自暴自棄になり

                何をしたらいいかわからず
                しばらくは、やりたくないことを続けたり
                無理を続けたりして体を壊しましたが、

                大人になってからは(精神的に)
                (あ、まだ大人になりきってませんが)

                ”好き”や”好奇心”の連れていってくれるとろに
                ただ付いてったら、今いる場所に来られたと
                感じているのです。。。が

                そんな中で、
                ここまでの人生を振り返った時に
                「こっちへおいでよ」と囁いてくれていた
                声がいくつもあったな、、、

                そしてその声の示してくれたところに
                気づいたら今来ているなって、
                そうなってるなって、ふと思ったのです。

                折に触れて、
                天使はいろんなところで囁いてくれていて
                その声に耳を傾けていると
                自然と自分が行くべき方向へ進んでいる。

                自分の内なる声を聴く、ということを
                チネイザンを通して何度も伝えているし
                それは大事なんだけれど、

                あの時、あの人がああ言ってくれていた
                あの人もこう言ってくれていた、、、

                あの時、あんなことが起こった、
                こんなことが起こった、

                あんなサイン、こんなサイン、、

                私の世界に現れてくれる人、
                みんな天使です。

                道端で出会う、
                おじいちゃんがかけてくれた声や、

                ある人人を想う時、空を見上げると
                必ず現れる鳥の姿も。

                内なる声と同時に、
                兆しとしてやってくる (ある、起こる)
                人生のサポートに声に耳を傾けるとが
                大切で

                今いるところへと実は導いてくれていた
                と、今朝思ったのです。


                だから、
                今聞こえること、見えるサインに
                注意深くいてみよう✨

                繰り返し、聞こえてくる言葉とか、
                言われることとか、
                それ、きっとこれからの道案内だろうから。

                皆さんは今何が聞こえて来ていますか。




                 

                日光浴ならぬ内光浴

                0

                  おはようございます。
                  しずかです。

                  秋分のエネルギー気持ちいいですね。
                  昨日の見事な夕焼けに続いて
                  今朝のこの高い空。
                  (今ちょっと曇ってきちゃいましたが)
                  どこまでも意識が広がります。

                  気持ちのいい晴天なので
                  こんなに日やってみるといい
                  (今日に限らず毎日やるといい)

                  松果体を活性化し
                  ホルモンバランスを整える
                  簡単な気功法をシェアします。

                  これはチネイザンの師が
                  推奨している本当に簡単なやり方。


                  ●まず、しばらく朝日を見て
                  目の中に太陽の光を入れるます

                  ●そのあと、目を閉じたら
                  第3の目から太陽の光を松果体に当てます
                  (内側に引き込み内側の日光浴)
                   
                  ●松果体が
                  クリスタルのように、あるいは星のように
                  輝き始めると意識してまま置いておきます

                  ●同じように
                  太陽の光を甲状腺(喉)に下ろし
                  クリスタルあるいは星となって喉が
                  キラキラとしていると意識します

                  ●今度はそれを
                  胸腺(ハート)に下ろして同じように
                  クリスタル、あるいは星が
                  太陽の光を受けてそこで輝きます

                  ●すい臓(みぞおち)に同じように
                  太陽光を下ろして、内側でクリスタル・
                  星が光り輝きます。

                  ●副腎(両サイド)に太陽光を当てて
                  腎臓の上で光が輝きます。

                  ●卵巣に同じように太陽の光を下ろし
                  それを受けた卵巣がクリスタル・星となって
                  輝きます

                  最後は体の内側全体で北斗七星のように
                  星々あるいはクリスタルが輝いていると
                  イメージします。

                  Sunning(おひさま浴:内光浴
                  訳されていないので私がつけました)
                  という気功法でした。

                  毎朝、
                  ホルモンバランスをとるための
                  5分間の習慣としてやってみてください。



                   

                  身軽さ

                  0


                    こんにちは

                    しずかです

                    最近は
                    ホームページのコラムの投稿がメインで
                    ブログ投稿はめっきり少なくなりましたが
                    久しぶりに少し書いてみます

                    ここ何日かで感じていたこと


                    激しいエネルギー(感情)の真っ只中にいると
                    自分を正当化しようとしたり
                    相手や状況のせいにしたくなるんだけれど

                     

                    反応している自分に気づき

                    何に反応しているかに細かく意識を向けて
                    そこを受け入れて、小さな自分を抱きしめる

                     

                    私が”自分”だと思っているのは一体誰?
                    その小っぽけなエゴは何を掴んでる?
                    死んでいくときには何も掴んで行けない

                    自分の器を広げるチャレンジは
                    いろんな角度から日々やってくる

                     

                    私が見たいものは何?

                    辿り着きたい場所は?

                    本当に幸せで拡がっていくには
                    大きくバランスが崩れることもある

                    でも起こることすべてが必然だと知っているから
                     

                    すべてをチャンスと受け止めて

                    過去の重荷を手放して

                    身軽になって先へと進んでいこう

                    そしてその先にある美しさを
                    私は見たい


                    チネイザンは内臓に触れる時だけでなく
                    日常の中で作用が起こる
                    そこでこそ自分デトックス

                    もっともっと身軽になろう

                    秋分

                    真東から日が昇り真西に降りる

                    このバランスのとれた特別な日の

                    太陽のエネルギーに心を揃えてみよう
                     

                    今日に合わせて、

                    飾るお花はポンポン菊
                     

                     



                     


                    10月のチネイザン

                    0

                         10月のチネイザン個人セッション
                            受付日になります。

                             8/9/11/13
                            16/17/18/19
                            22/23/25/27
                             29/30/31
                       
                          11:00~/14/00~/17:00~


                           ご希望の日にち・時間帯を

                      こちらのフォームよりお問い合せください。


                      子宮摘出の手術後に5回コースを受けられた方

                      A・Tさん(40代女性) のご感想を載せています↓

                       

                      1)5回コース受けて気づきや変化はありましたか?
                       

                      自分の身体を否定する気持ち、
                      身体を「悪くしてしまった」と
                      自分を責める気持ちが無くなりました。
                       

                      大切に扱えば、身体は応えてくれる
                      という実感を通して、
                      身体との信頼関係を取り戻し、
                      愛おしさと自信を感じるようになりました。
                       

                      気づきとして、私は、
                      まわりの人の感情やムードに引きずられる、
                      他人の評価におびえてしまう、
                      自分で決めることがこわい、
                      まわりを言い訳にして実行できない、
                      などがありました。

                      自分がつらくなるような
                      思い込みやフィルターを、
                      自分自身で作っていることに気がつきました。
                       

                      それを外すことは簡単ではないけれど、
                      しずかさんとの対話と
                      ワークをこつこつと繰り返すことで、
                      気が付けばふわっと手放せていたことも
                      多かったです。
                       

                      自分の考え方の根本的なクセに気づき、
                      かたちを変えて繰り返しそのクセと

                      向き合った5回でした。
                       

                      自分がどうしたいか、
                      どう生きたいか、
                      自分がどう感じているか。

                      自分で決めて、
                      実行していく力を、
                      更につけていきたいと思いました。

                       

                      2)この体験を通して生かしていきたいことは?
                       

                      日常の中で小さな目標を決めて
                      小さなワークを続ける、
                      コツコツと重ねることを
                      これからもやっていきたいと思います。

                      食べるものやセルフチネイザン、
                      睡眠など毎日の過ごし方が、
                      身体にとても影響を与えていることを
                      実感したので、
                      これからも自分を丁寧に大切に扱っていきたいです。
                       

                      3)チネイザンをお勧めするとしたら?
                       

                      不調の原因がわからないけど
                      何とかしたいと感じている人。

                      思考が優先して、
                      身体の実感が薄くなっている人。

                      自分を深く探求したい人。

                      ******************************************************

                      Aさん、
                      現在はダンサーとしてもご活躍中です。


                      これまでのチネイザンのご感想を

                      こちらのコラムにまとめています↓


                       


                      Official site

                      Tao of Life 土屋しずかのチネイザン

                      Profile

                      Categories

                      Calendar

                      S M T W T F S
                      1234567
                      891011121314
                      15161718192021
                      22232425262728
                      293031    
                      << December 2019 >>

                      SNS

                      Facebookページ LINE公式アカウント YouTube

                      Selected entries

                      Archives

                      Mobile

                      qrcode

                      Others