幸せになるために手放すこと

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       幸せになるために手放すべきこと

    ●いつも正しくなければいけないと思うこと
    ●コントロールすること
    ●他人を批判すること
    ●自滅的な思考、自己批判
    ●リミット: 制限をもうけてしまうこと
    ●文句
    ●自分をよく見せようとすること
    ●人や物にレッテルを貼ること
    ●恐れ
    ●言い訳
    ●過去
    ●執着、愛着
    ●周りの期待する人生を生きること
      (from Health Freedom Alliance)


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    • 2012/09/20 9:31 AM
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