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4月からの太極拳のクラス
4月よりインナー風水太極拳のクラスの再開です。

この太極拳は、自分を軸にして八方へ均等に向かって
動く太極拳であり「自分」という内側の空間をクリー
ニングする風水の働きを持っています。風水学は方角
と空間の智慧ですが、まずは自分の中の風水から整え
ていきましょう。

7分でできるこの太極拳は、初心者の方にも無理の無
い動きでありながら、パワフルなインナーフィットネ
スにもなっています。

また、小周天や鉄布杉功(テップザンコウ)フュージ
ョン瞑想、タオイン、丹田気功が一連のフォームの中
にまとめあげられているため、身体は動きの中でより
効率的にエネルギーを使うことができるようになるで
しょう。

クラスではフォームの習得と同時に、鉄布杉功やタオ
イン等の動きも紹介しながら進みますので、動きを通
して身体への意識が高まると同時に、体全体の環境や
その可能性への気づきが更にうまれてくるはずです。


日程:4/23・30, 5/7・14・21・28(毎火曜)
時間:19:00~20:30
料金:¥3,150(お得な回数券あり)
服装:動きやすい服装(着替え可能)

*クラスは6回で一区切りとなり型を身につけます。
 (6月以降も6回を単位に続いていきます)
*初心者の方は1回目からの参加をお勧めします。
*経験者の方は途中参加も可能です。

お問い合わせ/お申し込みに関しては、
タオゼン事務局(←ここをクリック)までお願いします。
tel: 03-5464-7295(11am~19pmまで 担当:山田)
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