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セルフチネイザン4回コース in 表参道

お腹を出してゆったりと気持ちのいい季節に、
すべての活動が活発になり、デトックスも進む...

そんな7月〜8月にかけて
セルフチネイザンの4回コースを行います。

一緒にお腹を緩めたり、チャージしたりしながら
元気に夏を迎えましょう!
 

以下、ご案内になります。





 
「チネイザン」(気内臓)は古代中国の気功療法のひとつと言われ
”内臓の気を整える””気で内臓を整える”といった意味を持ちます。

私たちの内臓は
昼も夜も休むことなく機能しながら健康を保ってくれていますが
日々のストレスや否定的な感情、また添加物や加工食品などの
摂取によって、その環境は容易に変化してしまいます。

セルフチネイザンは、自分のお腹に直接触れて
内臓や心の状態を整えていきます。

横になった姿勢でゆったりと呼吸をして体を開き
内臓の感覚と繋がっていきます。

冷たい、暖かい、、張りがある、しぼんで元気がない....
動きがある、止まった感じがする、
悲しい感じ、イライラした感じ、あるいは何も感じない...

触れることで
実際に内臓の働きが促進されるのと同時に、

体の内側に起こっていることや感じていることを
観察する力が育つことで、

感情の波に飲み込まれたり自分がブレてしまった時にも
お腹=中心の感覚=安心感に戻りやすくなります


セルフチネイザンは、
このような症状や願いを持たれている方にお勧めします。

◉便秘/下痢をしがち、胃腸の調子を整えたい
◉内臓をもっと理解して元気になりたい
◉重たい体や心をスッキリさせたい
◉自分の中に安心感を育てたい
◉元気にはつらつとして願う現実を創造していきたい


コースでは以下の内容を扱います。

◉チネイザンとは / おへそについて / 五臓と五行について
◉呼吸と大腸(大切な排泄)
◉脾臓 / 肝臓 / 小腸(消化器の仕組み)
◉腎臓(子宮へのタッチを含む)

*各回を通して
気功・ヒーリングサウンズ(臓器への瞑想)を行います。


  興味ある方のご参加を心よりお待ちしています。



      セルフチネイザン/全4回コース


日時:7月19日、26日、8月2日、9日(毎水曜日/全4回コース)
   13:30~17:30(開場:13:15~)

場所:タオゼン表参道スタジオ(地図:表参道より徒歩2分)

服装:お腹を出しやすくウエストに締め付けのないもの
   *スカート不可

料金:全4回コース ¥43,200 / 単発参加 ¥12,960
   リピート割引 ¥21,600 /リピート単発割引 ¥6,480
 
*全4回コース参加をお勧めします(五臓全体を学べます)

*リピート割引は
 これまでに土屋しずかが行ったセルフチネイザンのコース
 (タオゼンスタジオ以外でも)にフル参加された方が対象です。
 過去に1度だけ単発参加という方は割引の対象外となります。

*お申し込みの際にリピート割引ご希望の旨をお伝え下さい。


お申し込みはこちらから
日本チネイザン協会のサイト
http://chineitsang.jp/





 
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