セルフチネイザン/ 腎そして子宮

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    チネイザンの問診の際に「私、腎が弱いんです(悪いんです)」
    とおっしゃる方がいらっしゃるのですが、

    なぜそれがわかるのか(自覚症状があるのか)お聞きすると

    「整体の先生に言われました」
    「マッサージでそう言われました」という返事が返ってきます。

    自分の体を
    人の言いなりにさせてしまっていいのですか?.....

    と、思うのです。

    私は医師ではないので、手の感覚でしかわからないのですが
    そうでもないんじゃないか、、、と思うことが多いのです。

    弱くも悪くもなく、少し疲れているだけじゃないか。。

    運動不足で体液循環が悪くなり、むくみが出たり
    冷房の当たりすぎで体の芯まで冷えていたり
    夜更かしも陰が滋養されません。
     
    日頃から(都会の夏は特に)
    温めたり、適度な運動や充分な睡眠をとることで
    (それと気持ち的にも安心安定していることで)
    腎臓は元気を取り戻します。

    意識的にあること、習慣を少しだけ変えること、です。
     
    そして”弱い"と言い聞かせる代わりに、
    ”いつもありがとう”と言ってあげましょう。
    そのほうが腎臓の薬になります。


    ♡♡♡

     
    セルフチネイザン4weeks 最後の回では、
    その腎臓へのタッチに加え、
    子宮や卵巣と深く繋がることを皆で体験していきました。
     
    腎は水のエレメント、最も陰のエネルギー、命の源、
    バイタリティやセクシュアリティ、その人のエッセンス、
    存在感の宿るところ。
     
    意識と一緒に腎臓に深く深く触れていくと
    静かなスペースにたどり着きます。
     
    皆、腎臓のセルフチネイザンの後は、眠くなったり
    深くリラックスしたりして、頭で考えられなくなります。

    そして子宮は、腎臓以上に(女性なら) 親密感を感じるところ。
    (あるいは逆に疎遠感を感じることも)

     
    今回は私のもうひとつのグループワークとして行なっている
    AFP(女性性開花のワーク)のエクササイズも取り入れて
    私たちの中心=ホーム=子宮にいるということを
    体験してみました。

    これまで3週間をかけて内臓に触れたり、和らげたり、
    くつろいできたりしたこともあり、子宮のワークをした際に、

    「子宮が自分の本当の気持ちを知っているということがわかった」
    「女性らしさということの観点が変わった」
    「子宮に嫌悪感があった」

    といった想いが上がってきたことがシェアされました。

    子宮でも、腎臓でも、
    思考からくるものとは別の、内側(自分の中心)からくる声、
    誰かに言われたことではない、自分自身の感覚、

    これらを聞いたり、感じたりするとき

    何かが存在の中で動かされ、
    今までいたところとは別のところに連れていかれるのです。


    ♡♡♡

     
    以下、セルフチネイザン4weeksを通していただいた感想です。


    ● 体を労わる感覚が生まれてきた

    ● 大腸の存在がわかってきた

    ● ウンチがよく出るようになった

    ● 腹八分目がわかるようになった

    ● お腹が欲するものがはっきりしてきた/お酒が飲めなくなった

    ● (お腹が)痛くても不都合でなければ無視していたが
      今はどうした?と問いかけるようになり、痛みが早くおさまる

    ● 寝つきがよくなった

    ● アレルギー性鼻炎が小腸のセルフチネイザンで治った

    ● 笑いながら寝て、笑いながら起きる、寝覚めが幸せ


    お腹間(なかま)との4週間はあっというまでした。
    4週間コミットしてくれて、いろんな体験をシェアをしてくれた
    みなさん、ありがとうございました♡

    また近くお会いしましょう!

     

     

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