"腎/子宮”を感じたセルフチネイザン

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    今年最後のセルフチネイザンのクラスが終わりました。


    今日の”腎”のクラスは、
    冬至を前に、そして新月を前に
    私たちの水(腎臓や子宮)は何を記憶しているのか、
    何を抱え、何を夢見て、何を創造しようとしているのか...

     
    自然の中の”水”
    私たちの体の内側にもある”水”のエッセンス
    その水の持つ特質や自分自身のエッセンスに触れていく時間

     
    腎はクリエイティビティの源、
    自分の夢を語ること、言葉にすることからはじめました。


    そして終始 ”体感する" ことに一貫した
    私にとっても新しい試みの時間でした。


    今日は、私の感想は省いて
    みなさんが何を感じ、何を持ち帰っていただいたのか
    以下に感想を載せさせていただきます。(一部抜粋です)




     
    ♡2017年最後の月に今回のWSに参加できて、腎と子宮と
     じっくり向き合う時間が持てて、自分にOKが出たことに
     確信が持てました。


    ♡腎の中にも自分がいるという感覚をこんなに掴めたのは始めて。
     私がそこにいると感じた時に、涙が出ました。
     でも子宮に入っていったら、そこは真っ暗で
     ハグしようとしても拒まれている感覚。
     受け入れてくれることを”待つ”セルフケアを
     続けていきたいと思いました。

     
    ♡今日は(ひまし油での子宮ケアの時)寝てしまいましたが
     真っ白な時間がそこにあって、戻ってきた中で感じたのが
     本当の自分は子宮の方だった...ということ。
     (頭の方が自分じゃなくて)その声が聞けました。
     初めての経験でした。
     
     
    ♡男性に対する怒りや
     なくなったと思っていたものが出てきていて
     ここのところ、体と向き合い深く感じてきましたが
     今日、もういいんだよという許しができました。

     子宮の中には、妻として母としての頑張りがありましたが
     これからは自分のためにもっと穏やかに生きていいんだよと
     すごく暖かくなりました。エネルギーが湧いてくる感じて
     女性として生きていけることに許可を出せました。


    ♡温まる感覚はあるけれど
     子宮に微笑みかける感覚はまだわかりません。
     ただ、紙に書き出した子宮の気持ちには
     自分で考えたことのないことも書かれていて、
     それは驚きでした。


    ♡動いてない感じがしていた内臓が動き始めました。
     気持ちがゆったりできました。

     
    ♡これまで自己価値が低かったのだけれど、
     今日は、自分が尊厳のある存在だということに気づきました。
     すべての命が輝かしいんだということがわかり、嬉しかった..
     何もしなくても、存在価値があるということに気づいたことが
     とても大きかったです。

     
    ♡自分と、自分が思っている自分の間にギャップがあるのを感じ
     どこがそのキャップを生んでいるのか、
     自分の真ん中に問いかけていきたいと思いました。
     それぞれの人生を、みんながこうして受け入れているから
     私もここにいられるのだと感じました。





    みなさん、ありがとうございました。


    さて、この時期、私ももう少し潜りつつ
    自分の内なるエネルギーが真に向かう先に焦点を当てて


    心しずかに、体の声を聞きながら
    じっくりと形にしていく準備にとりかかります。


    しばらくの間、お籠りします。
    みなさんもよき冬至をお迎えください♡


     

     

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