12月のチネイザン受付日

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    12月のチネイザンおよびエッグエクササイズ
    個人セッション受付日になります。

          6/7/8/9
        11/12/13/14/15
      19/( 20~23は宮古島retreet)
           27/28/29

       11:00~/14:00~/17:00 

            ご希望の日にち・時間帯を
    こちらのフォームよりお問い合わせください。

    *宮古伊良部島リトリートに関してはこちら

    https://taooflife.jp/category/column/exercise-with-jade-eggs/

    今日はジェイドエッグエクササイズについて
    ご紹介しておきます↓



    エッグエクササイズを一言で説明すると、

    それは「子宮のヒーリングのための手法」です。

    伝統的にエクササイズで何をしてきたかというと

    卵型をしたジェイド(翡翠)を、膣の中に入れて

    締めたり緩めたりして筋肉を鍛えていくのですが

    それは筋トレの要素も含みますが

    繊細な方法で収縮を促すことによって
    癒しが起こる、
    全ての女性に必須な
    エクササイズだと
    感じています。

    エッグを使うことで、

    まず子宮の内側がマッサージされ

    血流が上り暖かさや瑞々しさが戻ります。

    また、そのことにより内側の感覚が取り戻されたり

    自分との繋りを感じさせてくれたり、何よりも
    深く息をつけるようなスペースが生まれます。


    子宮は

    私たちの一番陰な部分、感情的なものや、

    社会的なタブー意識や

    愛のない扱いを受けて傷ついた経験などから

    存在しないもののようにされてしまったり

    鎧を被った状態になってしまったり

    萎縮したりして閉じてしまうと

    「自分」という存在や

    「喜び」からも切り離されてしまいます。

    個人セッションでも

    「子宮」を全く感じない、
    どこに在るのかわからない、、、

    ないものとしてきた、、、
    という方がたくさんいらっしゃいます。


    私たちを形づくっていくものは、

    思考や意識のほかに

    子宮で感じるという内なる感覚

    ここからくる知恵

    他者と繋がり更に感じ行動していくこと

    などではないでしょうか。

    性的なこと(セックスなど) だけに限らず

    私たちは何をするにおいても社会的に
    セクシャルな
    存在なのです。

    だからもしも

    子宮が何も感じなくなっていたら、
    鎧を被っていたら、


    そこに感覚や瑞々しさや活力...

    あなたの力を取り戻してあげることは、

    とっても大切なことではないでしょうか。

    💗💗💗

     

    宮古伊良部島のリトリートも

    参加募集中です。

    冬至と満月が重なるパワフルな時に

    宮古でご一緒しませんか。

     

     

     

     

     


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