身軽さ

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    こんにちは

    しずかです

    最近は
    ホームページのコラムの投稿がメインで
    ブログ投稿はめっきり少なくなりましたが
    久しぶりに少し書いてみます

    ここ何日かで感じていたこと


    激しいエネルギー(感情)の真っ只中にいると
    自分を正当化しようとしたり
    相手や状況のせいにしたくなるんだけれど

     

    反応している自分に気づき

    何に反応しているかに細かく意識を向けて
    そこを受け入れて、小さな自分を抱きしめる

     

    私が”自分”だと思っているのは一体誰?
    その小っぽけなエゴは何を掴んでる?
    死んでいくときには何も掴んで行けない

    自分の器を広げるチャレンジは
    いろんな角度から日々やってくる

     

    私が見たいものは何?

    辿り着きたい場所は?

    本当に幸せで拡がっていくには
    大きくバランスが崩れることもある

    でも起こることすべてが必然だと知っているから
     

    すべてをチャンスと受け止めて

    過去の重荷を手放して

    身軽になって先へと進んでいこう

    そしてその先にある美しさを
    私は見たい


    チネイザンは内臓に触れる時だけでなく
    日常の中で作用が起こる
    そこでこそ自分デトックス

    もっともっと身軽になろう

    秋分

    真東から日が昇り真西に降りる

    このバランスのとれた特別な日の

    太陽のエネルギーに心を揃えてみよう
     

    今日に合わせて、

    飾るお花はポンポン菊
     

     



     


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