tai chi 3
5月20日発売の”jane"が
太極拳の特集をしている。
(ジャイロやヨガもあり)
”jane"は”Tarzan"の女性版だし
筋肉を鍛える系だと思っていたが
太極拳が今”来ている”のだそうだ。
最近よく目にする
Zhao Yanさんと水野美紀さんの
美的太極拳のDVDも付いている。
エクササイズ感覚で紹介している
ので入りやすいかもしれない。
Mandarinスパでのレッスンの
様子も載せて頂いた。
興味あるかたはご一読あれ！
- 2010.05.22 Saturday
- 気功・健康・太極拳
- 18:38
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- by shizuka
