tai chi 3
5月20日発売の”jane"が

太極拳の特集をしている。
(ジャイロやヨガもあり)

”jane"は”Tarzan"の女性版だし
筋肉を鍛える系だと思っていたが
太極拳が今”来ている”のだそうだ。
最近よく目にする
Zhao Yanさんと水野美紀さんの
美的太極拳のDVDも付いている。
エクササイズ感覚で紹介している
ので入りやすいかもしれない。
Mandarinスパでのレッスンの
様子も載せて頂いた。

興味あるかたはご一読あれ!
- 2010.05.22 Saturday
- 気功・健康・太極拳
- 18:38
- comments(0)
- trackbacks(0)
- by shizuka