愛や心地よさを巡らせる

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    こんにちは
    しずかです。


    今、身の回りの状況が

    国を挙げて、世界各国で、

    コロナウィルスに対処しようとしている中
    皆さんはお元気にお過ごしでしょうか。


    2020年にこのような状況が起こると
    誰が予測できたでしょう。。。


    明日何が起こってもおかしくない変化の中で

    だからこそ「今」を生きることの大切さが
    身に沁みる毎日です。



    朝のウォーキングをしていて気づくのは

    週末のように親子連れが多いことです。

    天気のいい日には
    子供も大人も楽しそうに遊んでいます。


    もう1つ気づくのは

    私の住んでいるマンションで食の宅配に
    頻繁に出くわすようになったこと。

    外出せずに籠っている人も多いということですね。

    日常の何気ないところに太極が見えます。

    予防ということで無駄な外出を抑えたり

    手洗い・うがいの徹底は最低条件だけれど

    人は動くように創られているから
    動いていろんなものを巡らせることが
    大事だと思うんです。

    体を動かすと、気が動きますよね。
    気とは、命の源ですね。


    命の源って、愛ですよね。

    愛が私たちを動かしますね。

    こういう言葉を使うことも以前は照れ臭くて
    躊躇することもありましたが
    命は愛だと、
    こんな状況の中ではっきりと知ります。

    自分の中に愛を巡らせて
    その愛を身近な人たちに巡らせる。
    巡らせ伝染させるのは
    コロナではなく愛。


    免疫力って、
    敵だと思うものをやっつけて
    生きようとする力ですよね。

    生きようとする、力。

    「死にたくない」と「生きたい」は

    エネルギーが全く違いますね。

    死にたくないには恐れが、
    生きたいには愛が見えます。

    免疫を高めるのは、どちらかわかりますね。

    私ができること。

    まずは体をケアし動かす時間を持つこと、

    自分自身を含め周りの知人友人と共にね。
     

    タオクラスもオンラインで実験的に
    始めてみようかと思っています。
    具体的に開催できるようになったら
    ご案内いたします。

     


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