肌は感じる

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    目が覚めて、窓を開ける。

    冷たい小雨の降る朝に、
    美しい鳥の鳴き声がする。

     

    何を盛んに話しかけているんだろう。


    そして
    どこからともなく芳しい香りが漂ってくる。

    金木犀とも違う、これは何?

    今朝は、音と香りで感覚が開く。

    もう少し、肌でこの空気感に同調してみる。

    寒くなってくると、

    暖かくしよう..とか
    風邪引かないようにしようとか
    護衛の方に意識が行くけれど
    (それはそれで自然なことで大切なこと)


    それと同時に、
    外気に自分を合わせてみよう。
    季節に自分を同調してみよう。

     

    季節が変わることは、
    自然や宇宙のサイクルが変わること。

    そこに肌感で自分を合わせてみる。

    この温度感、風の吹いてくる方向、香り、

    それを肌で感じる。

    ふと
    ウブドの山の中で過ごした時間が思い出された。

    あの時と同じ、湿気間、温度。香り。
    肌が思い出す。

    意識が広がる。


    境界線を広げて、地球の声を聞いてみる。

    そうこうしているうちに、

    あの遠くまで響く鳥の鳴き声もやんでいる。

    でもその響きはメッセージのように

    まだ響いている。



    本当は
    このことを投稿しようと思ったんだけど

    前置きが長くなった今日の始まり⏬

     

    水曜日にオンラインで行っている
    女性のためのタオクラス、
    観音気功のご感想をいただきました。

     

    こちらに入ってみてください♡

    ”自分を整える習慣”

    気功も、自然(外気)と自分を同調させて
    気の流れを
    循環を起こすもの。

    自分の中も自然も循環している。

    全ては循環している。




     


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