4月のチネイザン/アクセスバーズ

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    *4月1日現在、
    コロナウィルス感染拡大防止のため
    中旬までのご予約枠をブロックしています。
     
    みなさまどうぞ不要不急の外出を避け
    安全になさってお過ごしください。
     
    4月中旬以降は、
    状況をみながらお知らせをしてまいります。

      4月のチネイザン/アクセスバーズ
        個人セッション受付日です。

                 17/19/24/29/30
              11:00~/14:00~/16:00~
      

     ご希望の日にち・メニュー・時間帯を

    こちらのフォームよりお問い合せください。
     

    ⭐️チネイザンスペシャルオファー
      ¥8,000(90分)/ 通常¥15,000

     

    ⭐️アクセスバーズは4月いっぱい延長して

      ¥3,000(60分)で行います。

    (アクセスバーズに関してはこちらをご覧ください)

         ♡♡♡
     
    内臓と神経系のリセットが必要な方に
    4月は特別プライスで提供いたします。

         ♡♡♡
     
    今この春の麗らかな日に、そして
    コロナウィルス感染が続く状況の中で
    思うのですが

    物事が強制的に「止まれ」とされていて
     
    これまでのスピード感や効率が
    よしとされてきた社会に「待て」がかかり

    この事態を受け止める、
    サレンダーするしかないような状態の中で

    人間性のもつ智慧は何かが
    問われていると感じます。

    もちろん感染収束に向かう方法を
    なんとか見出しながら世界が動いているし
    早く収束して欲しいけれど、

    この、
    スローダウンすることで見えるものは何か。
    その中に答えがあると感じます。

    私自身も、世界がこれから先どうなるのか
    見当もつかないし
     
    何よりも、海外にいる大切な友人の
    安否もきになるところです。
     
    世界が、宇宙が、大いなる力が
    今見せてくれているものに時間をかけて
    (広がるウィルスにそうは言っていられませんが)

    外側がどんなに騒がしくても
    内なる静けさの中にいて
    心身ともに、元気でいられることが
    答えを見つけていける基本だと思うのです。
     
         ♡♡♡
     

    ⭐️タオのことチネイザンのこと
     https://taooflife.jp/
    ⭐️チネイザンスクールのこと
     https://chineitsang-school.com/
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    春分の日に、世界を想う

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      もう本当に。

      記事を投稿しようと思って数日経ち

      日々、世界の状況が変わる中で
      書きたい言葉も変わっていて
      ブログが手付かずになっていました。


      皆さんは今

      どんなふうに毎日を過ごしているでしょうか。

      コロナウィルスの状況に関して

      海外の友人ともメッセージのやり取りをしていて
      日本との温度差を感じています。

      日本の感染率は比較的ゆるいカーブですよね、
      海外の友人のSNSでの投稿などを見ても

      「恐れ」という言葉が目につき、
      状況はかなり深刻な感じがします。


      そのため、

      グラウンディングすること、自分の中心にいて
      「恐れ」に引っ張られないことなどが

      強調して発信されているように感じます。

      でも、「準備」や「予防」が

      いたずらに恐れを感じさせることを防いでくれます。
       

      引き続き
      自己管理 (手洗い、うがい、マスク)をして
      セルフケアに努めましょう。

       

      (過去の投稿にも書いています↓)

      http://blog.taooflife.jp/?eid=683

      それでも不安になることもあるでしょう。


      そんな時には、

      信頼する人との繋がりを深めたり
      ネットで繋がったり、
      今世界が手を取り合ってこの状況に

      対処していることに思いを馳せましょう。

      私たちは今とても興味深い時に生きています。


      これまでになく、グローバルなコミュニティの、

      繋がりの一員だと感じられませんか。

      世界がコロナの状況に向き合っている。

      そこから私たちは何を学ぶのでしょうか。

      社会がどう変わるのか、
      経済はどうなるのか、何が大切で、
      真の価値は何にあるのか、
      何を信頼していくのでしょうか。

      きっとこれは

      社会の新しいシステムへの立て直し。
       

      本当に、こんなにも大きな規模で起きている

      覚醒の入り口。

      個人の意識と世界の意識は同時に影響し合うから
      私たちひとりひとりがこの状況の中で

      どんな心の状態でいて
      何に価値を見出して
      どんな行動を起こしていくかが
      世界を創っていくのでしょう。

       

      この春分の日を含む連休に

      誰も予想できなかった、
      この世界鎖国状態の静けさの中で

      私たちはじっくりと
      これからの世界を思い描く時間が持てますね。



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      可能性というギフト

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        こんにちは。

        しずかです。

        ♡invitation & gifting♡

        今日はチネイザンのことではない投稿です。

        アクセスバーズをご存知ですか?
        ご存知の方も多いと思います。


        これは、

        人生のあらゆる領域において
        気づきとともにあり
        その瞬間に生きることを助け
        更なる可能性へと開き、選択し
        新たな現実を創っていくツールだと
        言われています。


        私はこれを知ったのは6~7年前...

        そして3年前に習い、
        今またその可能性をものすごく感じて
        クラスを取り
        最近日々の中に取り入れ始めています。


        昨日の常識だったものが
        通用しなくなっている今


        新しい感覚と感性で
        時代を進んでいくことが求められる今


        意識を軽やかにしておくことが
        前へ進んでいくことを後押ししてくれる
        と感じています。


        思い込みに気づき
        動いていないものに変化を起こし
        未来の可能性に開いていくために

        アクセスバーズを受けにきませんか?


        【何をするのか】


        仰向けに横たわっていただき

        ギバーが頭部の32ヶ所のポイントに触れていきます。

        レシーバーは特に何もすることはありません。
        このポイントは、人生において重要だと
        思っていた思考・信念・感情を含みます。

        そこに触れることで

        それらが run されて行きます。
        (ファイルが削除されるようなもの)


        一度で全てがデリートされて

        新しい意識になるのではないので
        (でもそれも可能!)
        それをあまり期待しないでね。。。

        これまで培ってきた意識を変えるためには
        毎日自分をさらに意識的に見ていく必要が
        あると感じています。

        保証できるのは、
        深いリラックスと、リセット感、軽さ。


        新しい自分のための一歩として

        受けにきてみてください。


        【セッションの日程】


        3月の日程

        13日(金)
        15日(日)

        19日(木)
        26日(木)
        27日(金)

        *3/16現在、満了しましたので

        29日(日) 13:00/14:30 を増設いたしました。



        【セッションの時間】

        13:00~/14:30~/16:00~

        セッション自体は1時間になります。

        【料金】


        ¥3,000(3月の期間限定料金)

        【お申込】


        ●shizbelly@gmail.comまで

         表題にアクセスバーズとお書きください。
         
        ●LINE公式アカウントでお友達申請していただき
         そちらから→  http://nav.cx/l8rrbhF 


        私にとって、

        チネイザンは身体の意識にアプローチし
        アクセスバーズは思考へとアクセスする感じ。

        どちらも大切。どちらも意識。
        スペースを与えることで、
        新しいエネルギーを受け取れる。

        可能性というギフトを、私自身も

        真に”受け取る”ことを練習しています。



        春分を前に、

        これまで大切に持ってきた重たいもの手放して
        更に軽く行きましょう(生きましょう)。


        新しい春のワンピースに着替えるような

        そんな軽やかさで。

        お待ちしていまーす。


         

         


        愛や心地よさを巡らせる

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          こんにちは
          しずかです。


          今、身の回りの状況が

          国を挙げて、世界各国で、

          コロナウィルスに対処しようとしている中
          皆さんはお元気にお過ごしでしょうか。


          2020年にこのような状況が起こると
          誰が予測できたでしょう。。。


          明日何が起こってもおかしくない変化の中で

          だからこそ「今」を生きることの大切さが
          身に沁みる毎日です。



          朝のウォーキングをしていて気づくのは

          週末のように親子連れが多いことです。

          天気のいい日には
          子供も大人も楽しそうに遊んでいます。


          もう1つ気づくのは

          私の住んでいるマンションで食の宅配に
          頻繁に出くわすようになったこと。

          外出せずに籠っている人も多いということですね。

          日常の何気ないところに太極が見えます。

          予防ということで無駄な外出を抑えたり

          手洗い・うがいの徹底は最低条件だけれど

          人は動くように創られているから
          動いていろんなものを巡らせることが
          大事だと思うんです。

          体を動かすと、気が動きますよね。
          気とは、命の源ですね。


          命の源って、愛ですよね。

          愛が私たちを動かしますね。

          こういう言葉を使うことも以前は照れ臭くて
          躊躇することもありましたが
          命は愛だと、
          こんな状況の中ではっきりと知ります。

          自分の中に愛を巡らせて
          その愛を身近な人たちに巡らせる。
          巡らせ伝染させるのは
          コロナではなく愛。


          免疫力って、
          敵だと思うものをやっつけて
          生きようとする力ですよね。

          生きようとする、力。

          「死にたくない」と「生きたい」は

          エネルギーが全く違いますね。

          死にたくないには恐れが、
          生きたいには愛が見えます。

          免疫を高めるのは、どちらかわかりますね。

          私ができること。

          まずは体をケアし動かす時間を持つこと、

          自分自身を含め周りの知人友人と共にね。
           

          タオクラスもオンラインで実験的に
          始めてみようかと思っています。
          具体的に開催できるようになったら
          ご案内いたします。

           


          *********************************************************
           

          ♡セルフチネイザンのコース(土曜日)は

          自宅にて少人数制で、あと数名入れます。
          (火曜日クラスは締め切りました)
           
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          今後のクラスのスタンスに関して

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            こんにちは。

            しずかです。

            新型コロナウィルスの状況に伴い、
            3月1日現在、今後に予定しています
            クラス
            およびコースに関するお知らせをさせていただきます。



            🌸セルフチネイザン5回コース

            予定通り開催いたします。
            ただし人数を制限して自宅での開催になります。

            火曜日・土曜日とも定員4名といたします。


            https://taooflife.jp/column/self-chi-nei-tasng-spring-course/


            コースにお申し込みされた方は、

            すでに常識となっている手洗い・うがいや
            日常での体調管理と感染予防を心がけて
            ご参加ください。私も万全の体調で臨みます。


            そして、コース途中で体調に異変が出た場合は、

            ただちにお知らせいただきキャンセルしてください。

            その分のコース料に関しては、ご相談の上返金いたします。


            🌸タオクラス(隔週水曜日クラス)

            3月いっぱいは、

            予定していましたクラスは休講といたします。


            🌸チネイザンスクール7月開講

            7月開講予定で引き続き募集はオープンにしています。

             

            無料説明会・体験会は自宅開催にて行います。
            3月は7日/20日、4月以降は随時お知らせ
            UPいたします。

             

            https://chineitsang-school.com/curriculum/


            上記予定に関する

            更なるご質問やお問い合わせは、
            shizbelly@gmail.comまでお願いいたします。

            さらに↓



            コロナウィルスに関しては
            私自身、
            情報はできるだけ広く拾うようにして

            不安を煽動するものを追いかけません。

            免疫力維持のためのこのようなことを実践し、

            ●日光浴
            ●十分な睡眠
            ●適度な運動
            ●規則正しい生活
            ●(もちろん)セルフチネイザン

            そして今何よりも、
            このカオスのような新しい状況を
            地球の変化の大きな後押しと捉え
            これからの人生本当にどうしたいか、
            どうなりたいかを日々練り直しています。


            今年の冒頭に掲げた「遊ぶ」ということ。

            これは遊びという”体験”を通して

            自分の中の枠を外し、周りとのつながりの中で
            喜びをシェアするという意図がありました。

            意図することは起こるもので、
            今年は体験がたくさんの喜びを与えてくれています。

            今後この状況の中で、バーチャルな繋がりが
            メインになって行くかもしれせんが、
            そこも受け入れながら、
            ナマな繋がりをも大切にしていきたい。


            ですから、

            どうぞみなさん、感染予防をしっかりとしつつ
            お会いできる方とはナマで繋がり、
            ナマでこそできるその場のエネルギーの交換や

            交歓をしていきましょう!

            最後に。

            怖がることではなく、笑いを生活の中に。
            免疫力を高める最良のものです。

            小腸は免疫の70~80%を司るところ。
            たくさん笑って、
            小腸をたくさん揺らしていきましょう!

            お腹の深みを揺らしてあげると、
            睡眠の質も向上します。



             


            好きなことをすることが免疫系の働きを高める

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              こんにちは。
              しずかです。

              おとといのブログ
              「幸福感という薬」に引き続き、

              今日も”コロナウィルスと幸福感”に
              繋がることのシェアします。

              コロナウィルスの蔓延によって
              私たち、本当に
              生き方の見直しをさせられていますね。

              個々の健康管理に関しても
              社会の働き方も
              国としての政府のあり方も問われてくるでしょう。
              (経済、近いところでオリンピックの開催
              の有無などを通して)

              私たち個人と社会にとって何が本当に大切か。
              そのために何をしなければいけないか。

              やり方や生き方を
              ひっくり返されるようなことにもなるでしょう。

              でも今大変だと思われることも
              大きな意味での軌道修正だと感じます。

              そして前回も書いたように
              必要な予防対策はしっかりとして
              不要な不安感を持たない、、、

              私的に
              そことリンクしたのがこの本田健さんの
              動画だったのでリンク貼っておきます。
              ディマティーニ博士X本田健の特別対談動画
              「ワクワクすることだけで生きられるのか」

              https://www.youtube.com/watch?v=wtAqdfXx4qk

              21分ぐらいのところで、
               
              ”大好きなことをしている時
              免疫系が弱くなるようなことは起きません”
              というくだりがあります。


              今おきていること、宇宙の動きの中で、
              自分にとって何が本当に価値のあることなのか
               
              うお座新月でもある今日、
              もう一度じっくり感じてみようと思います。


               


              幸福感という薬

              0

                こんにちは。
                しずかです。

                今日は
                「幸福感」について書いてみます。

                変化の激しいこの時に
                そして多様な価値観の中で

                それでも変わらずに
                私たちみんなが欲することは、
                幸せであること。。。

                今コロナウィルスが蔓延することで
                不安の中に身を置いたり
                人との接触を立っていくことは

                幸福感や免疫力を落としてしまう
                方へ向かわせる。

                先日、ある勉強会で
                話題のひとつにあがった「幸福論」

                今や幸せであることは学問なのだそうだ。
                 
                そこで幸福感の条件として
                挙げられていたものは、
                 
                ♡人との交わり
                ♡親切-感謝の気持ちが持てること
                ♡今ここにいること

                ...なのだそうで、、
                 
                私としてはこれも付け足したい↓
                ♡自分の好きが満たされていること
                 
                そして、ドキュメンタリー
                「Happy~幸せを探すあなたへ」が
                紹介されたんだけれど、、
                (見てない方は、見てみてね)

                改めて、
                幸せについて感じさせられる。

                だって
                生きる=幸せであるってことだから。
                ここを目的として私たちは
                人と関わったり働いたり、してるでしょ。

                幸せを、
                外側に見えるものとして
                経済力やお金、名誉や名声って
                思う人もいるだろうし

                ↑上記幸せの条件としても挙げている
                内側の状態としての
                他との暖かい繋がりや
                自己成長も大きな幸せエッセンス。

                経済のシステムの中に生きているから
                お金のことを扱うのは大切なことだけど、

                でも本当にほんとうに、
                あー幸せだと思えるのは
                外側から与えられるものではなく
                自分の中に生まれ息づくもの、

                人との関わり合いの中で生まれ
                分かち合いの中で育つものだってことは
                みんな知っている。

                そして、たしかに
                それはいつも”今ここ”から始まる。

                体験できる可能性の全てが今ここにあり
                可能性は選ぶことができるから。
                そこから選択される現実・未来も変わっていく。

                そして幸せな”状態”が豊かさを生んいく
                大きな基盤。

                自分の望みを大切に、感覚を大切に
                関わり合いを大切に、
                今ここの目の前にあることを大切に、
                開いた感覚で世界に関わろう。
                 
                きっとこれが
                免疫力をあげるいちばんの薬になる。


                友人と幸福感について話した時に
                紹介されたこの動画も載せておこう。
                (英語です)


                 

                チネイザンお腹モデル募集!

                0

                   

                  **募集締め切りました。
                  ご連絡/ご協力いただいた方々
                  ありがとうございます***

                   

                  おはようございます。

                  しずかです。

                  今日は短めのお知らせです。

                  チネイザン・プライベートスクールの

                  お腹モデルさん再募集します!

                  場所は恵比寿です。

                  2月29日(土)

                  3月6日(土)21日(土)
                  4月4日(土)16日(木)
                  5月2日(土)14日(木)

                  shizbelly@gmail.comへ
                  メッセージください。

                  詳細をこちらからお知らせいたします😉

                  人気のお腹モデル、
                  すぐに決まってしまうのでお早めのご連絡を!

                  空気の中に春も感じられ
                  季節がいよいよ動きだす感があります。
                  どうぞよき週の始まりを!

                  Valentine's Day

                  0
                     

                    こんばんは。

                    しずかです。

                    (いきなりですが思い立つままに書いています)


                    スピリチュアルな学びの上で

                    自分をしっかりと見てあげることは大切。

                    自分と向き合い、
                    自分の中にあるものに声を持たせる。
                    置き去りにしない。


                    そして、だけど、
                    私たちの人生は「他者」と相手があってこそ。


                    本当に自分を見せてくるれるのは相手。
                    自分の中の素晴らしいところも、
                    見せたくないところも、

                    気づかせてくれるのは親密なパートナーだったりする。

                    「わたし」が存在できるのは、
                    家族や仲間や
                    自分以外の存在がいるからこそ。
                    人間関係、、という言葉が表すように、
                    私たちは関係し、影響し合う存在。


                          ♡♡♡

                    ここからは
                    私が最近特に感じていること。


                    多感な10代、
                    家族から早く離れて自立することが目標だった。


                    そこを目指して、
                    1人でも生きていけるすべを探していた。

                     

                    人生の目的は、経済的にも精神的にも自立すること。
                    そして何かに精通して何かを成さねばばならぬ
                    、、、、みたいな、


                    こうやって書いていてもなんとも硬くて
                    独りよがりな頑張りがあって

                     

                    得られなかった(と感じていた)
                    愛情の不足感を頑張って埋めるような、

                    そんな生き方をしてきた。

                    けれど、
                    いろんな学びを続ける中で

                    仕事よりも、仲間や人間関係が一番大切で
                    それが基盤になってこその仕事がある、とわかり始め


                    それを大切にしている人たちや師に出会っていった。。

                    今年に入って、それはさらに強くなり、
                     

                    生きることは、関わりであり
                    他社の存在無しには、動いていかないから

                     

                    仕事をどうするかよりも、
                    どんな人たちと一緒にいたいかに心と時間を使っている。


                           ♡

                    私の敬愛するある方が、こんなことを言っていた。

                    (前後の長文を省いて抜粋になるのですが)

                    『この世界とこの人生において
                    最も重要で重大な案件は「他者」です。

                    「自分はなくても困りません。

                    しかし他者がいなくては自分は存在すらできません』

                           ♡
                     

                     

                    今日はバレンタインデー。

                     

                    愛という言葉は広義な意味を持つけれど

                     

                    私たちを今ここに連れてきてくれた
                    人生のあらゆる関係性の中で

                    一番大切だと思えるものに、
                    愛を込めて、愛の言葉を伝えよう。

                    大切な人との関わり合いを
                    これからも大切に育てていくために

                    思いやりと愛の言葉を

                    今日は一番大切な人に

                    特に恥ずかしがらずに発してみよう。


                    生(Life)はマジックに満ちている

                    0


                      「怖いと思ったら、
                      考えずにやってしまえばいい」

                      沖縄の海で感じたこと。


                      何か強い望みと共に
                      抵抗が自分の中に起きてきたとき


                      それは大概、
                      その向こう側に想像もできない喜びの世界が

                      やってきていることの予兆だ。

                      この抵抗は、、、恐れ。
                      恐れは、過去に体験したことからきたり

                      単なる思い込みの概念だったりする。

                      それがブレーキとなって、

                      喜びへと進む方向にストップをかけてしまう。

                      こういう経験、誰にでもあると思う。

                      恐れから、

                      それをさせないことを無意識に
                      (あるいは意識的に)作り出してしまう。


                      「そんなことできない、やめておけ、
                      危険だから」
                      という声が
                      内からも外からもやってきたり、、、、


                      怪我をするとか、家族の病気とか、

                      させない事象を引き起こしたり、、、

                      テレビを見たり本を読んだりして

                      気を紛らわせることばかりしてしまったり、、

                      恐れ。腎臓に宿るとされるこの感情、

                      腎は祖先のDNAの記憶も宿すところだから
                      根深い記憶やパターンもあるかもしれない。

                      で、防御システムがしっかり働いて、

                      危険を犯すことをやめさせてしまう。


                      私が沖縄の旅で体験したことは、

                      そんな中にいて(恐れが耳元で囁いた時)

                      最良の方法は、その恐れを感じながらも、

                      行動してしまうこと。
                      やってしまうこと。

                      概念や思考にパワーを与える前に
                      やってしまう(アクション起こす)こと。


                      マジックは、行動した時に起こる。

                      そしてやめていたら見られなかった

                      美しい世界が目の前に広がる。

                      今までこれを知らないで生きてきたのか。。

                      自分が立っている位置からしか
                      景色は見られない。

                      立ち位置が変わると情景が変わる。


                      海の中は綺麗だった。。。

                      (初めての体験)

                      冷たくて、深くて、入りたくなかったけれど

                      やってみたら別世界が広がっている。。。

                      海に慣れている人には

                      きっとなんでもないことだろうけれど、

                      私は、すごくビビリで
                      石橋も叩き割るぐらい慎重なところがあるから
                      尻込みすることたくさんある。


                      でもこういうことは、生きる上での全てに通じる。

                      ”理解”は、頭で起こり

                      ”分かる”は、体感を伴い全部で知ること。

                      ”知る”と、次元が変わっていく。
                      そしてその変わっていった世界が
                      自分となっていく。


                      これは変わるというよりも、
                      思い出す作業かもしれない。


                      もともとあって蓋をしていたものが解かれて

                      自分になっていく。
                       

                       

                      どこまでも

                      生(Life)はマジックに満ちている✨

                      ステイ先のバルコニーからの眺め✨
                       


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