昨日のワークを終えて

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    毎日歩いている林試の森の表情は、季節が秋
    から冬に向かうのと同時に刻一刻と変化して
    いる。真っ青に晴れ渡った空と木々の紅葉。
    美しい。うっそうとした森の公園には、小鳥
    の鳴き声のみこだまして、静けさが広がる。
    陽の光と木々の影が織りなす陰と陽、枯れ葉
    の絨毯の柔らかさ。パーフェクトな安らぎが
    ある。

    昨日の女神の集いでワークした、子宮や卵巣
    や腎。水のエレメント。静けさ。やさしさ。
    傷つきやすさの中にあっても、オープンでい
    られる強さと静けさがそこにあるといい。
    腎や生殖器に宿るこのエネルギーに森の公園
    の自然と繋がりながら大きく呼吸をしてみた。
    呼吸、それは生命力をもたらしてくれる。

    昨日もたくさん呼吸をした。柔らかく心地の
    いい場所を提供してくれ、時間を共有してく
    れた女神たち、ありがとう。プラクティスが
    自分のものになるように、少しずつでも練習
    しましょ。

    そしてジェイドには持ち主の想いを吸収して
    増幅する力があるともいわれている。だから
    願いが叶いやすいとか。(今日は射手座の新月)
    明日のデバダシでのワークではどんなことが
    おこるか、どんな女性達と時間を過ごせるか
    楽しみです。

        

    Jade Circle 女性性と繋がるWS

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          Jade Circle〜陰(女性性)と繋がる〜
                     26th(sat) Nov 2011
      定員になりました。次回は2012年2月の予定です。
             
      デバダシで3回目を迎えるJade Circleです。

      毎回基本の呼吸法や瞑想、エッグエクササイズを
      行っていますが、今回は特に”動かす”こと、陰の
      水が、”流れるようにすること”を意識してみます。
      また光の色や音を使ったクレンジングサウンズで
      必要のないエネルギーを大地に返していったり。。

      これまで行っているエクササイズは(ヒーリング
      ラブと呼ばれていますが)タオのプラクティスの
      中でも私の一番好きなエクササイズ。瞑想やエッ
      グの復習の場として、又新しい発見のための時間
      として、さまざまなsisterたちと場を共有できる
      ことを楽しみにしています!


      (以下前回までの案内文より)
      子宮に微笑む瞑想や、卵巣呼吸で陰(女性性)と
      深く繋がって行きます。そしてジェイドエッグを
      使って更にそのエネルギーを動かしていきます。
      自分の一番深い部分を感じて呼吸し、そこで瞑想
      する美しいエクササイズは、さまざまなブロック
      を取り除き、エネルギーを循環させ、深いヒーリ
      ング効果をもたらしてくれるでしょう。エッグエ
      クササイズは、パワフルにエネルギーを動かし、
      筋肉のトーンを整え、感覚の瑞々しさが増してい
      くでしょう。毎日洗顔をするように、内側のセル
      フケアを続けることで、それは外側にも光となっ
      て放たれるでしょう。


      **********************

      *ジェイドエッグは当日販売もいたします。
       購入希望の方は申込みの際にお知らせください。
      *スカート(フレアー)持参でお願いします。
      *ベールあるいはサロンのような布をお持ち下さい。
      *婦人科系で医師にかかられている方は、事前に
       お知らせ下さい。


      日時:11月26日(土曜)14:00~17:00
      場所:デバダシスタジオ(詳細は文末参照↓)
      参加費:¥6,000(リピーター¥5,000)

      お申し込み・お問い合わせは
      shizukatsuchiya@hotmail.co.jpまでお願いします。

      デバダシスタジオへの道順:
      表参道A2出口を出て原宿方向に向かい、伊藤病院の
      手前の道を右に入ります。その道を真っすぐ進み、
      突き当たりまで来たら右に曲り(左にはロイヤルホスト)
      道なりにそのまま左に折れて、また真っすぐ進みます。
      200mほど行くと右手に茶色い壁の古美術店があります。
      (その辺りで上を見上げると”青山医院”の看板有り)
      そのビルの2階の左側のお部屋です。
      ドアは開いているのでそのまま入って来てください。
      表参道A2出口から徒歩5〜6分です。

      Jade Circleを終えて

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        卵巣という花にインナースマイル。
        微笑みをもってコネクトし、まさに動き出そ
        うとしている微細なvibration, 繊細な生命力
        にコンタクトしてみる。それを感じてそこに
        呼吸する。自分の呼吸で、それが息づくのを
        感じて。

        そこからjourneyは始まる。深く、暖かく、
        広がりのある場所へ。その場所に辿り着き、
        そこで寛ぐ時、大きなヒーリングが起こる。

        そうしたら、その場所から感じてみる。その
        場所から言葉を発してみる。その場所から行
        動する。そこからわき上がる感情も体全体に
        回して動かしてみる。。。。

        私たちはみな性から生まれている。
        性エネルギーのプラクティスをしていくと、
        そのクオリティは変わって行く。そして私の
        エネルギーが変われば、その関係性の中にい
        るあなたにも伝播し影響し、変化が出てくる。
        また、そのエネルギーの質によっても変化は
        いろんな形をとるだろう。恋人との関係性の
        中で、家族や社会との関係性の中で。。。。
        だから、こうやってワークをしていることは
        必ずしも自分のためだけではなくなってくる
        のだと思う。だから大切に、悦びをもって、
        まずは、
        インナースマイルを、
        卵巣呼吸を、
        エッグエクササイズを。

        Jade Egg Circle

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                             定員になりました。 
             次回は11月の新月近くを予定しています。

             Jade Circle〜Yin(女性性)と深く繋がる

                9月27日(火曜日)14:00~17:00
            場所:デバダシスタジオ (表参道)
            参加費:¥6000 (リピートは¥5000)

          (デバダシスタジオでの2回目のワークショップ
          なります。基本の部分は繰り返し、でもこの
          繰り返しを行い、深めて行くことが大切です)
            

          ヒーリングラブやジェイドエッグのエクササイズ
          のルーツはタオ(道教)から来ています。タオと
          は人間を自の一部と捉え、万物と調和しようと
          する生き方の智慧です。自然を観察し、その法則
          の中に従う道を見ていく生き方です。自然の中に
          あるものは私たちの身体の中にも存在します。
          宮は万物を生み出す宇宙そのもの。可能性を沢
          秘めています。そこに、もう少し意識を向けて
          ましょう。これまで聞こえなかった自分の深い
          が聞こえてくるかもしれません。

          インナースマイル瞑想や、卵巣呼吸で子宮や卵巣
          と繋がっていきます。そしてジェイドエッグを使
          って骨盤底筋にアプローチします。自分の一番深
          い部分を感じて呼吸し、そしてそこと瞑想する美
          しいエクササイズは、ブロックを解き、エネルギ
          ーを循環させ、深いヒーリング効果をもたらして
          くれるでしょう。エッグエクササイズも更にパワ
          フルにエネルギーを動かし、筋肉のトーンを整え
          感覚の瑞々しさが増していくでしょう。毎日洗顔
          をするように、肌の手入れをするように、内側の
          セルフケアを続けることで、それは外側にも光と
          なって放たれるでしょう。

          そして季節は秋に移行します。エネルギーが陽か
          ら陰へと向かう変化の時です。木の葉が落ちる季
          節は、必要の無いものを手放す時でもあります。
          内容は基本的に前回と同じ(繰り返しプラクティ
          スすることが大事)ですが、ヒーリングサウンズ
          という瞑想を使って子宮の中の必要のないものを
          手放すこともしていきます。新しいものを取り込
          めるように。ガティブをポジティブに変容させ
          ながら。

          **********************************

          *ジェイドエッグは当日販売いたします。ご希
           の方は申し込みの際にその旨お知らせください。
          *スカート持参・着用でおねがいします。
          *ベール又はサロンのような布(上掛け用)
          *筆記用具
          *婦人科系で医師に掛かられている方は事前に
           お知せください。

          **********************************

          お申し込み、ご質問、お問い合わせは、
          shizukatsuchiya@hotmail.co.jpまでお願いします。
          9月の新月でお会いしましょう。

          Jade Circleを終えて

          0
            外側に求めても、満足は得られない。
            自分に欠如しているところを相手に求めても
            満たされない。それは束縛の関係も生む。
            外側に探しても、内に情熱の火がなければ
            むなしさが残る。

            内側が満ち足りていたら、ちょっとのことでは
            動じない。内側がうるおっていればネガティブ
            な感情を外にぶつけたりしない。内側に戻る所
            があれば、遠くまで行ける勇気が湧き、戻って
            くる安心感がうまれる。


            昨日のJade Circleでは、呼吸や瞑想やエッグエ
            クササイズをとおして、それぞれがそれぞれの
            コアに、Divinity(神性)に、触れることができた
            時間になったと思う。(そう願う)

            まずは自分と繋がる。子宮という臓器を通して
            自分を感じる。”繋がる”というシンプルなこと
            がどれだけ、充足感をもたらしてくれることか。
            産まれた所に帰っていくような感覚でもある。
            あっちの筋肉動かしたりこっちの筋肉動かした
            りするのも意識をそこに集中するためで、その
            後で全部手放したときにやってくる深いスペース、
            安心感。そこにヒーリングが起こる。

            今回はイントロダクションだったので、基本的な
            プラクティスを出来るだけ簡潔に分りやすく、を
            心がけた。タオのエッセンスを感じてもらえたら
            と思う。だから瞑想がよかったとか、エッグエク
            ササイズが想像していたものと違ったといったと
            いうフィードバックはとても嬉しかった。
            (ヒーリングラブのエクササイズが最近のスピリ
            チュアル系の雑誌にあるように”女子力アップ”的
            な捉えられ方をしていることに、私にはしっくり
            いかない。。)

            そしてこの次の段階のこともシェアしていきたい。
            どんな習い事であれ、プラクティスを続けること
            で私たちは成長し、そして精神的な成長によって
            プラクティス自体も熟成していく。私もまだまだ
            これから。

            昨日参加してくださった皆さん、ありがとう。
            そして今回私を影からサポートしてくれた、
            ミシャールやデバダシの友人に感謝!

            Jade Egg Circle

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              *定員になりました。(7/20)今回ご参加頂けなかった方も
              次回にお待ちしています。よろしくお願いします。

              Jade Circle~Yin(女性性)と繋がる〜(イントロダクション)
              7/31(日) 14:00~17:00
              場所:デバダシスタジオ(表参道)
              参加費:¥6000 (当日スタジオでお支払下さい)

              二千余年の昔からタオイストの間で、そして中国の宮廷内
              で行われていたといわれる性エネルギーのエクササイズー
              近年では”ヒーリングラブ”という名でも知られています。
              中国では”精”、インドでは”Shakti"と呼ばれる、私たちの
              性エネルギーは生命エネルギーそのものであり、生きる力・
              活力の源であり、創造性の宝庫であり、感情とも大きく
              関係し、私たちを突き動かします。そのエネルギーが宿る
              子宮や卵巣にコネクトしていきます。

              インナースマイル瞑想や、卵巣呼吸で子宮や卵巣と繋がっ
              ていきます。そしてジェイドエッグを使って骨盤底筋に
              アプローチします。自分の一番深い部分を感じて呼吸し、
              そしてそこと瞑想する美しいエクササイズは、ブロックを
              解き、エネルギーを循環させ、深いヒーリング効果をもた
              らしてくれるでしょう。エッグエクササイズもさらにパワ
              フルにエネルギーを動かし、筋肉のトーンを整え、感覚の
              瑞々しさが増していくでしょう。毎日洗顔をするように、
              肌の手入れをするように、内側のセルフケアを続けることで
              それは外側にも光となって放たれるでしょう。

              今回はデバダシスタジオでのシェアになります。Mishaalの
              暖かいエナジーに包まれたスタジオは、ありがたいことに、
              一人一人が安心して参加できる場がすでにつくられています。
              気軽に参加してみてください。
              一緒に深く楽しい時間を過ごしましょう。

              *****************************************

              *ジェイドエッグは当日販売もいたしますが、
                 申し込みの際に購入希望の方はその旨お知らせ下さい。
              *スカート持参・着用でお願いします。
              *ベールあるいはサロンのような布をお持ち下さい。

                        
              お申し込み、ご質問、お問い合わせは、お気軽に
              shizukatsuchiya@hotmail.co.jpまでお願いします。
              (www.taooflife.jpのご予約からでもOK です)
              7月末の新月でお会いすることを楽しみにしています。

              Jade Egg Circle (女性性のワーク)

              0
                春から
                それでも時間はとうとうと流れ、私たちは
                日々一喜一憂しながら前に進んでいます。

                そして季節は巡り夏至がやってきます。夏ととも
                に開かれたり上昇したりするエネルギーと身体を
                チューニングしておくこと、自分の身体と一緒に
                いて、グラウンディングすることも、今この状況
                の中で大切だと思っています。

                春に予定していた女性性のワークの再開催です。
                7月16日(土)の午後、タオの瞑想をベースに
                身体、子宮や卵巣に繋がるワークをしていきます。
                ジェイドエッグも紹介していきます。

                今回はMishaalのスタジオをお借りしてのワーク
                ショップになります。神聖なフェミニンエナジー
                に包まれた中で一緒の時間を過ごしませんか。
                詳細は後ほどアップします。

                それぞれの花

                0
                  今年の夏至から始まり
                  2回目は秋の台風の最中
                  そして今回冬至を過ぎた
                  年の瀬の日曜日
                  Joy of Being Womanに
                  様々な女性達が集まってくれた
                  ありがとう
                  私自身がそうだったように
                  (いまでもそうであるように)
                  同じことを何度も繰り返すことで
                  その都度新たな気づきが生まれて
                  体験は深まっていく
                  まいた種が芽を出すために
                  お水をあげないといけないように
                  体験を体験としてだけで
                  終わらせないように
                  プラクティスが身になるように
                  ほんの少しずつでいいから
                  毎日自分にお水をあげていきましょう
                  種は殻の中に沢山の可能性を含み
                  春の日差しとともに芽吹いていく
                  Joy of Being Womanの名のように
                  Joy:喜びのお水を栄養として
                  それぞれの花を咲かせていきましょう

                  明日26日のワークのこと

                  0
                    明日のワークショップのことでひとつお伝えすることが。
                    会場テイクイットイージーには2時にお越しください。
                    (2時前には入れません) ワークは2:15から始めます。
                    よろしくお願いします。
                    当日の連絡はshizukanakohan@ezweb.ne.jpまで。

                    年末の女性性ワーク

                    0
                      11月の終わりからOshoの瞑想に変更になった
                      Joy of Being Womanのワークですが、今年の
                      終わりに復活します。
                      今年もずっと一緒に頑張ってくれた身体に感謝し
                      スペシャルケアをしてあげるひとときにしたいと
                      思います。ヒーリングサウンズでクレンジングし
                      卵巣呼吸で活力を与え,ひまし油パックやジェイド
                      エッグで子宮のヒーリングをしていきます。
                      今年の疲れや、起こったことで揺れた感情を癒し
                      充実感があれば更にそれをふかめられるような
                      時間にできたらと思っています。

                      日にち:12月26日(日)
                      時間:14:00~18:00
                      料金:¥5000
                      場所:テイクイットイージー(東西線/早稲田駅)
                      持物:*上掛け(横になった時に使います)
                         *ジェイドエッグ(当日の販売もあり)
                         *スカート
                         *フェイスタオル(ひまし油パックの際
                          お腹の上に載せるので、小さすぎず
                          大きすぎないサイズのもの)
                      お問い合わせ・お申し込みは
                      shizukatsuchiya@hotmail.co.jp
                      までお願いします。   


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