銀杏

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    青空に向かってにょきにょき。

    歩道の下から見上げると黄金のトンネル。

    足元も黄金の絨毯。

    神宮外苑の銀杏並木。
    写真を取るのに忙しい人、
    ベンチに座ってお弁当を食べる人、
    犬と散歩を楽しむ人、
    季節の変わり目が見せてくれる美しさを
    それぞれの楽しみ方で満喫しながら。

    風景にしても、
    音楽や絵画にしても、
    何にしても、
    美しいものは心を滋養してくれる。

    Beauty nourishes.

     

    お詫びと訂正

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      私のHPの問い合わせフォームに設定ミスがあり
      メールアドレスを入れて頂いても
      こちらにアドレスが明記されませんでした。
      そのため電話でご連絡差し上げましたが
      コンタクトがつかず、ご迷惑をおかけして
      しまった方がいらっしゃいます。
      設定を修正しました。ご了承ください。


      チネイザン考

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        チネイザン探求日記と副題をつけたのに
        チネイザンに関してまだひとつも書いていなかったので
        最近感じている事を少し書いてみようと思います。

        先週こうじさんのタイマッサージワンデイコースを受けました。
        このコース(彼の他のコースも皆そうなんですが)まず
        祈り、マントラを唱えるんです。タイマッサージはそもそも
        仏陀の主治医であったShivagoが始めたものと言われていて
        その偉大なる医学の父Shivagoのスピリットを迎え入れる
        事から始めるんですね。

        この日、最初に心に入って来た言葉が
        ”どこまで深く入るかは自分が決める事ではない”でした。
        祈りを続けることでそれは分かってくる。
        圧で押そうと思わず、ただそこにいてあげる。。。。

        これはチネイザンをする上でも共通した心持ちで
        祈りやマントラは気持ちを浄化して
        瞑想状態に入って行くものであろうし
        その上で自分を空にして、大いなる力と繋がり
        あとはハートと身体の重みをそこにおいて、
        ただそこに一緒にいる。
        そうするとその瞬間の中で変化が起こる。

        チネイザンの大きな特徴である”風門”
        (おへそ周りの際にあるツボ。
        ここから気が出入りしている)
        へのアプローチは、テクニックとしては
        何も難しい事はないのだけれど、
        私たちの小宇宙の入り口である風門が開いていくのには
        上記したような心のありかたと繋がるという身体間隔が
        大切になってくるのでは,と思うのです。

        身体の神秘、未知なる事、わからないことは
        はまだまだ沢山あるけれど、
        少しづつ実感していくことの積み重ねですね。。。


        ワインで身体を暖めながら

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          寒いですね。雨も冷たいですね。
          こんな日は家であたたかいスープなんかを作って
          ゆっくり過ごしたいものです。

          ところでいきなりベリーの写真を載せましたが
          私の友人がオーガニックcafe&restaurant
          ハスハチキッチン(東日本橋)で踊ります。

          有機ワイン”ブリケッラ”の会ということで
          イタリアの有機ワインを舌で楽しみながら
          ダンスで目も楽しませてくれる企画のようです。

          KahinaとShalaは素晴らしいダンサーです。
          私も彼女達に会いに駆けつける予定。
          詳しくはこちら。


          12月のチネイザン個人セッション

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             12月のチネイザン個人セッションの受付日です。

            1(火)/2(水)/8(火)/9(水)/10(木)
            22(火)/25(金)/29(火)/30(水)です。

            寒くなって来ていますので風邪などひかないように。


            Eros and Tanatus

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                                                                  Walderedo De Oliveira 

              土曜日オールナイトのイベント”Dakini Night"で
              友人に再会した。7〜8年ぶりだ。全然変わってない。
              Walはブラジル人の画家でエコロジーアーティスト。
              アマゾン原住民の絵や流木を使った作品や、
              ミュージシャンのCDジャケットも手がける。
              ブラジルの大地と太陽を感じさせる。
              行った事ないけど。。。

              久しぶりですごく嬉しかったんだけれど
              周りの音楽が大音響なのと、彼の英語が早口なのとで
              半分位しか言っていることを聞き取れないなか、
              しゃべり続ける彼にうんうんと相づちをうちながら
              ベリーダンスのパフォーマンスを観た。

              ああだこうだとライブの音やダンサーについて語りながら
              その中で彼がいったことが、
              ”アートはテクニックではなくて魂だ” 同感。
              どんなに上手く演奏しても、どんなに上手く踊っていても
              心に響かないものもある。
              音が外れていても,ほとばしるエネルギーで
              心を揺さぶられることがある。

              私はシンデレラのように12時には帰ってしまったけれど、
              最後のミシャールの40分のダンス見たかったなぁ。。。。

              それにしてもいつも思う。
              美しさの表現のために人生をかけて自分を注ぎ込んで
              踊るダンサーたち。敬服する。
              表には見えない練習量なんだろうなぁ。。
              そして踊りはその瞬間瞬間に
              生きているということをフルに感じさせてくれる。

              あ、そうそうWalが個展やってるみたい。
              フライヤーみてみたら、あらなんと明日17日まで!
              渋谷B Gallery。タイトルは”Eros and Tanatus"
              時間を見つけて行ってみよう。



              Another goddess

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                super powerfulな友人、Anna Maria。

                久しぶりのランチだ。
                相変わらずおしゃれで元気でチャーミング。
                フラメンコダンサーで
                ベリーダンスもおどり
                画家で、アートヒーリングをして
                気功もボディワークもこなす。

                本当に一緒にいるだけで元気を貰えるし
                いろんなアドバイスを宝石のように会話に
                ちりばめながら話をしてくれる。

                天や地としっかり繋がっていて
                一緒にいるとちょっとしたミラクルが起こる。
                彼女自身がミラクルのようだ。
                自分の夢を生きている女性。
                出会ってくれてありがとうと言いたい友人の一人。

                Homepage

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                  もう日にちが経ってしまったけれど、
                  この間の満月すごく奇麗でしたね。
                  37Fのスパから見える月と東京の夜景は
                  宝石箱のようでした。

                  満月に合わせてホームページやっとできました。
                  次の新月迄に,次の満月迄にと
                  私がPC音痴なために時間がかかり、
                  何度も月のサイクルを見送りながら
                  やっと完成しました。

                  ここまで来るのに協力してくれた
                  ゆみちゃん、ちばさん、しょうこ、
                  どうもありがとう!


                  柔らかいおなか

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                    木曜の朝はベリーダンスの日。
                    マイペースで通っているので一向に上達はしないのだけれど
                    ここに来るといつも元気になれる。
                    そして心から”life is beautiful"と感じられる。

                    最近の内容はクラスというよりワークショップだ。
                    エゴを捨てるプラクティス。
                    Be here ここにいて
                    自分を受け入れて
                    間違った(間違うという事もそもそもないのだけれど)
                    動きをしても一瞬一瞬自分を許していく。
                    どう見られるかは問題ではなく,
                    どう感じて100%私たちの中にある光を出し切れるか。

                    accept
                    forgive
                    love

                    こういう事をダンスを通してやってるんです。

                    恥ずかしいとか自分に対する批判を手放して
                    頭の中をリラックスさせてソフトにして
                    身体を目覚めさせ、手放していく。
                    そしてそれを体現していく。。。
                    簡単なことじゃあありません。

                    でもいつもわくわくするんですね。
                    Mishaal(先生)の言う事は、
                    彼女がそれを生きているから
                    とても心に響くし、感動すらする。
                    あーっもっと練習しないと。。。。



                    今日はレッスンの後でHPに載せるチネイザンの
                    写真のモデルになってもらいました。


                    お腹を撮られるのなら、ちょっと引き締めておかないと、、、
                    とお茶目に腹筋を始めた! でもね、赤ちゃんのお腹みたいに
                    柔らかかった! accept forgive love を生きてる人のお腹だ。。

                    ベりー探求記も続く。。。。

                    Oshoの言葉

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                      The Taoist attitude is to go with life- 
                      to go all the way, 
                      without any conditions. 
                      Wherever life leads, go with it. 
                      You come from life, 
                      you are part of life, 
                      so how could life harm you? 
                      There is no need to be afraid.


                      OSHO




                      Official site

                      Tao of Life 土屋しずかのチネイザン

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